Nội dung
 Viết nhận xét
Ẩm thực Séc Món khai vị và đồ ăn nhẹ 175 kcal 4.5 / 5

Hãy thử tự nướng bánh mì tại nhà - từ bột gai dầu và vỏ Hạt giống cây gai dầu.

Nó có hương vị thơm ngon với salad rau tươi hoặc như bruschetta với cà chua và dầu hạt cây gai dầu. :-)

 

 

Tổng số thời gian

50 phút

Chuẩn bị

30 min.

giờ nấu ăn

20 min.

Phục vụ

4

Tổng thời gian: 50 phút.

Chuẩn bị: 30 phút.

Thời gian nấu: 20 phút.

Phần ăn: 4

Thành phần

100g -
bột mì
1 - 2 thìa cà phê -
1 muỗng canh hạt lanh
1 muỗng canh -
hạt giống hoa hướng dương
½ - 1 muỗng cà phê -
muối
Hỗn hợp men *
2 muỗng canh -
dầu ô liu

Chuẩn bị

Chuẩn bị hỗn hợp men:

* 100 ml nước
* 7 g (khô) men
* 1 muỗng cà phê đường

Nghiền nát men trong một cái bát, thêm đường và đổ đầy nước ấm để tạo ra một hỗn hợp lỏng.

Chuẩn bị bánh mì:

  1. Trộn tất cả các thành phần lên đến và bao gồm muối (tức là không có hỗn hợp men, dầu ô liu và nước).
  2. Thêm hỗn hợp men và nước và trộn thành bột mịn. Để nó nghỉ ngơi được phủ bằng một miếng vải trong khoảng 30 phút.
  3. Sau đó nhào dầu ô liu hoặc dầu cây gai dầu vào bột.
  4. Trộn tất cả các thành phần lên đến và bao gồm muối (tức là không có hỗn hợp men, dầu ô liu và nước).
  5. Cho hỗn hợp men và nước vào trộn đều thành một khối bột mịn. Để nó nghỉ ngơi và phủ một lớp vải trong khoảng 30 phút. Sau đó nhào dầu cây gai dầu vào bột.
  6. Đặt một tấm nướng với giấy giấy da và rắc một ít bột mì.
  7. Tạo hình bánh mì từ bột, đặt nó lên tấm nướng và khắc nó vài lần bằng dao. 
  8. Rắc một ít bột mì lên bột và nướng trong lò ở 200 độ trong khoảng 20 phút.
  9. Lấy ra và để nguội.

✓ Bột mì cũng có thể được thay thế bằng bột không gluten.

 


Nói gì đó ở đây ...
hoặc đăng với tư cách khách
Đang tải nhận xét ... Nhận xét sẽ được làm mới sau 00:00.
THÔNG TIN THÊM VỀ SẢN PHẨM

Danh mục 2020

Sản phẩm cây gai dầu và luật pháp

Tất cả các sản phẩm cây gai dầu được 100% hợp pháp theo luật của EU. Chúng được làm từ các dòng cây gai dầu nông nghiệp hợp pháp có chứa mức THC hợp pháp (dưới 0,2%). Hạt gai dầu được sử dụng để sản xuất dầu, protein và cũng được sử dụng để tiêu thụ trực tiếp. Cây gai dầu được sử dụng để chiết xuất CBD, trà, thuốc mỡ và mỹ phẩm. Tất cả các sản phẩm của chúng tôi KHÔNG an tâm. 

Cannadorra.com cung cấp một loạt các sản phẩm gai dầu, CBD & thực phẩm. Tất cả các sản phẩm hữu cơ của EU chủ yếu là. 

sản phẩm CBD Trà Hemp | Dầu cây gai dầu | Hạt giống cây gai dầu | Hemp Protein | Hemp khác | Hemp Cosmetics | Hemp Ointments

trà,